黒沢地区健康に関する講演会 遠くは黒沢2区からも参加され、43名の方々が、冬で運動不足の体を「中村聡先生」 椅子に座っている方でも、みなさんとご一緒に腕や肩をほぐされ、スッキリしたお 寒くて丸くなっていた体が、お帰りの際には後ろ姿が少し若くなっていたような? 最高齢者の方は90歳!…まだまだお元気な86歳など、私たちと同じように無理 昼食会では、各役員のご婦人方が、おいしい豚汁・おむすびを作っていただき、み 今日、教えていただいたストレッチや歩き方を忘れないように、参加された方は、 記事&写真 公民館主事 |